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估计你的孩子现在是九年级了，中考一天都快到了，这个时候，要是学习成绩已经定型，达到要求了，那就做好后勤保障工作吧。确保营养，消除焦虑。假如对学习成绩有更高的要求，就需要与班主任、任课教师进行沟通，了解他在哪些方面需要提高，配合班主任、任课教师做好补缺工作。快到中考的时候了，让孩子保持在一定的压力下，但是可以适当放松的状态是最好的，考试时发挥正常就可以了。父母应该保持冷静，把握住尺度，让一切有条不紊地进行，切不可自己极度焦虑，给孩子太多压力，影响孩子水平的发挥。
中考辅导班，三大教学特点伴你提高成绩。
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中学的考生如何轻松应付中考。
中考是人生的第一次高中入学考试，学生第一次面对中考时，不可避免地会出现烦躁、心理压力过大等现象。接下来，让我们和小编一起来看看考生如何轻松应对中考，希望对很多考生有所帮助一位家长对孩子进行客观分析后，调整了几次期望，但由于期望和实际分数有偏差，考生很容易产生烦躁不安、心烦意乱、无所适从等心理。急躁的人，常常因为缺乏复习的组织，而急于求成，左右摇摆，顾此失彼，疲惫不堪，体力消耗大，效果不明显。因此，有必要整理冲刺阶段的个性化复习战略，避免与同学竞争盲目跟进，过于依赖老师等命令的战略。加强与自己相适应的观念才是最佳的途径。对自己的强、弱项目进行客观分析，将最终目标分解成一个相对容易实现的小目标，在每次小成功后积聚精力，比被失败打击得失去斗志更明智！心烦意乱者，一般属于内向的人。学生们往往将成绩不理想归因于自身的内在因素，如不努力、思维迟钝、做题较少等，造成自责、自轻和自卑的心理。心痛反复咀嚼时，挫折感逐渐扩大，发现问题，明确优势，进入持续提高的状态。在这个时候，你要咬紧牙关，甩头，扬起过去的得失。高声对自己说：“我要行动！我还能做得更好疼痛常常在愁思中纠缠着，把空想的时间留给了行动，你将会从挥刀斩麻的快乐中重拾信心。
考试成绩高低，是由考前心理准备不足、不知道如何应对而造成的。这类同学不妨放大“模拟”二字，时刻提醒自己：“模拟考试毕竟不是中考！“下个月我需要更多的储备！”在中考中侥幸过关真是难上加难，大家都要好好复习这门功课。好的考试成绩更需要用心分析。哪个卷面的内容是我真正已经掌握的，哪个内容在现场发挥幸运的要点，必须在心里数。根据近几年来难度题的得分比例来看，基础类题目仍然占有较大的比重。舍弃基底，求临场策略会风险性太大，也有违三年付出的精神。养心之二明确了方向，优势埋头学习的时间不短，但还是有很多考生不知道自己考试的状态。界定满头大汗、题海鏖战、机械操练引发的“考前木僵状态”，使考生的感受力和敏锐度下降。高考之前，很多考生都觉得自己忙得没有方向感。不知道自己的状态离考试有多远，以前的学习战略是否有效。在这个时候，你不必纠结分毫之失，应该积极地寻找已被证实的好方法，稳定提升的强学科，以及还有潜力的新领域。充分挖掘自己的优势，这会增强你的自信心，为渐近考试积累宝贵的精神营养。方法三：养心调情，静静刹车，显得很亲切，保护巧妙的方法，恰巧加重了考生的心理负担。考友们要学会把嘈杂的信息屏蔽掉，静静思考，静静操练，规范作息，适度休闲。不要放松，谨防目标丢失；不要苛求，谨防“目标动摇”。